Studio multi-activités : cours adaptés de Pilates - Pilates aérien - sorties marche nordique - Crosstraining en petits groupes - TRX (cours toniques avec sangles de suspension - cours de bike (vélo en musique) - cours de Pilates en vidéo sur la Web TV et en Visio en direct avec nous - suivi nutritionnel (bilan nutrition et suivis réguliers à la demande) Maîtres-mot de ma structure : adaptation, communauté ...

Bienvenue chez HakunaMatata, petit havre de paix sur Saint-Gaudens dédié à votre bien-être et votre épanouissement personnel. Mangala relaxologue et coach certifiée vous accompagne sur le chemin de la connaissance de vous même, vous accompagne et vous aide à gérer vos émotions, stress, anxiété, épreuves de la vie, tout public par le biais de différents outils tels que la cohérence ...

L’hypnose est une bonne solution ! À l’écoute, disposée à vous proposer ce qu’il y a de mieux pour vous aider, je m’adapte à vos besoins et en fonction, j’utilise l’hypnose ericksonnienne et/ou l’hypnose humaniste. Que vous ayez besoin de dépasser des peurs, des phobies, des blocages  émotionnels, des troubles comportementaux, des désagréments physiques ou des souffrances, ...

Retrouvez votre poids d’équilibre et votre bien-être grâce à notre suivi diététique basé sur : un coaching avec une diététicienne-nutritionniste diplômée, un rééquilibrage des habitudes alimentaires, des compléments diététiques à base de plantes.