Studio multi-activités : cours adaptés de Pilates - Pilates aérien - sorties marche nordique - Crosstraining en petits groupes - TRX (cours toniques avec sangles de suspension - cours de bike (vélo en musique) - cours de Pilates en vidéo sur la Web TV et en Visio en direct avec nous - suivi nutritionnel (bilan nutrition et suivis réguliers à la demande)

Maîtres-mot de ma structure : adaptation, communauté et bienveillance.

Venez essayer la séance de votre choix, le premier cours est offert.

Horaires

• lundi :18h - 20h
• mardi :9h - 14h
• mercredi :16h - 20h
• jeudi :9h - 13h
• vendredi :16h - 20h15
• samedi :9h - 12h30
• dimanche :fermé